Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Новый премьер заявил, что видит для Беларуси «черных лебедей». Рассказываем, какие проблемы в экономике могут «рвануть»
  2. Зеленский сменил начальника Генштаба ВСУ
  3. «Ведется активная подготовка». Узнали, когда соседние страны ЕС планируют пускать беларусов по новым правилам
  4. Турчин: Экономика Беларуси должна быть готова к «черным лебедям»
  5. Появилось расследование о еще одной резиденции Лукашенко. Рассказываем интересные факты
  6. В Дзержинске 16-летняя девушка умерла после использования вейпа
  7. Ушел из жизни 32-летний Максим Чернявский — основатель сообщества «Надоел нам этот Лукашенко» начала 2010-х
  8. Родители все еще отдают девочек на детские конкурсы красоты. Но не задумываются о том, что за ними на самом деле стоит, — рассказываем
  9. «Автократы в Москве и Минске будут праздновать кончину». Американские власти исполнили мечту беларусских
  10. Рекорд по доллару, который никто не ожидал: прогноз по валютам
  11. Все печально. Получили свежую непубличную статистику Минздрава о рождаемости беларусов
  12. Путин заговорил о «Новороссии как неотъемлемой части России» — вот на какие территории он намерен претендовать и после прекращения огня
  13. В Латвии хотят частично закрыть пункт пропуска «Патерниеки» — «Григоровщина». В чем причина


Популярная низкоуглеводная диета увеличивает на 20% риск развития диабета второго типа, показало исследование, которое провели в Университете Монаша и Мельбурнского королевского технологического института. Об этом сообщает «Хайтек».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: stock.adobe.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: stock.adobe.com

У участников исследования, которые получали 38% калорий из углеводов, диабет второго типа развивался на 20% чаще, чем у тех, кто получал 55% энергии из углеводов.

Ученые анализировали данные Мельбурнского совместного когортного исследования (MCCS). Они изучили показатели здоровья почти 40 000 взрослых австралийцев, за которыми наблюдали в течение 17 лет. Анализ показал, что риск развития диабета тем выше, чем меньше доля углеводов в диете, которой придерживается человек.

Как полагают ученые, эта связь во многом объясняется ожирением, вызванным повышенным потреблением жиров и продуктов с низким содержанием клетчатки. Они подчеркивают необходимость сбалансированного питания и рекомендуют средиземноморскую диету как оптимальный вариант для профилактики диабета второго типа.