Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Чиновники много рассуждают, что сделать, чтобы медработники не уезжали из страны. Медсестра из минской больницы дала им простой ответ
  2. «Амкодор» национализировали решением Мингорисполкома с грифом ДСП? BELPOL передал «Зеркалу» непубличный документ
  3. Зачем Лукашенко позвали в Москву, где он заявил, что Беларусь не войдет в состав России? Спросили у аналитика
  4. Власти переживают из-за оттока молодежи и думают, как ее удержать. Рассказываем об идеях из закрытого документа (вам не понравится)
  5. Эксперты проанализировали вчерашнее согласие Путина на прекращение огня, но «с нюансами» — вот их выводы
  6. «Обоим грозит исключительная мера». Застреленного в прошлом году мужчину заподозрили в подготовке теракта, по делу проходят его родители
  7. «Слишком близкий к Украине». Трамп отстранил главного представителя США на переговорах из-за претензий Кремля — СМИ
  8. «Я бы сделала это и бесплатно». Поговорили с беларуской, которая сыграла в фильме, получившем пять наград на «Оскаре»
  9. Лукашенко на встрече с Путиным завысил явку на прошедших выборах и количество голосов в свою поддержку
  10. Мобильные операторы анонсировали изменения. Есть предупреждение для клиентов — важно сделать одно действие, чтобы не остаться без связи
  11. Путин согласен с предложением прекратить боевые действия в Украине, «но есть нюансы»
  12. Лукашенко пожаловался, что его в России «периодически» обвиняют в «иждивенчестве», и привел свои аргументы, почему это не так
  13. Представитель Кремля: Москва против временного перемирия


/

Осенью и зимой шансы заболеть растут, а значит, и лекарства чаще обычного оказываются под рукой. Чтобы получить от них обещанный производителями эффект, пить их нужно не только строго по инструкции, но, оказывается, еще и правильно запивая. Это как? Узнали у терапевта.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com

Екатерина — терапевт с 15-летним стажем, работает на платформе «еЗдоровье». По ее словам, лекарства можно и нужно запивать только водой. Причем, большим количеством, то есть не глотком, а стаканом. При этом ее температура должна быть «комфортной организму». Обычно это комнатная.

— Остальные жидкости могут изменять метаболизм лекарств (расщепление. — Прим. ред.), и препараты будут по-другому себя вести, — объясняет собеседница. — В этом случае таблетки могут хуже всасываться, иметь более сильные побочные эффекты или, предположим, не давать тех результатов, которые должны быть.

В то же время терапевт успокаивает: если кто-то запил таблетку молоком или, предположим, кофе, то «от этого не умрешь», но как именно такие жидкости мешают работе лекарств?

— Говоря грубо: лекарства для организма вредны, но когда нам нужно что-то вылечить, мы сопоставляем риски. Если дискомфорт от болезни превышает потенциальный риск от препарата, то мы его принимаем, — объясняет Екатерина. — При этом организм воспринимает все лекарственные вещества как токсичные, которые нужно побыстрее метаболизировать и вывести. Этим занимается печень, для чего у нее есть специальные ферментные системы (цитохромы). При этом, если мы, допустим, запиваем лекарство кофе или чаем, то кофеин, который в них содержится, тоже будет вмешиваться в работу цитохромов с препаратами и замедлять метаболизм. Как результат, лекарство медленнее выводится из организма, а значит, может сильнее ему вредить. Или, наоборот, быстрее уходить и действовать не так, как нам бы хотелось.

Если же представить утро, когда нужно принять лекарство, без кофе или чая сложно, то можно их выпить чуть позже.

— В чае и кофе, кстати, содержатся еще танины, которые могут ухудшать всасываемость лекарства, — рассказывает специалист. — В молоке, например, таким «препятствием» являются кальций, магний.

Особенно вредным считается запивать некоторые лекарства грейпфрутовым соком.

— Он ингибитор (вещество, которое подавляет или задерживает течение физиологических и физико-химических процессов. — Прим. ред.) цитохрома Р450 (он расщепляет почти 50% лекарств. — Прим. ред.). Это значит, сок будет замедлять метаболизм лекарств, и таким образом могут усиливаться побочные эффекты, — объяснят медик.

В 2012 году исследование группы ученых из Института здравоохранения Лоусона в Канаде показало, что когда испытуемые запивали одно из лекарств от гипертонии стаканом грейпфрутового сока, то в их моче наблюдалось в три раза более высокое содержание препарата, чем при приеме со стаканом воды.

При этом побочными эффектами могут оказаться в том числе желудочное кровотечение, нерегулярное сердцебиение, почечная недостаточность и даже внезапная смерть.

— Приведу такой пример, он не про запивание лекарств, но хорошо показывает, как то, что мы пьем, может влиять на действие препаратов. Допустим, женщина принимает КОКи — комбинированные оральные контрацептивы, — говорит собеседница. — Если она при этом употребляет алкоголь (не в моменте, а вообще. — Прим. ред.), то препарат быстрее расщепляется и выводится из организма. В итоге возникает беременность.

Но если смешивать лекарства и напитки не стоит, то тут же возникает вопрос. В некоторых препаратах написано, что принимать их нужно после еды. Если в желудке все равно в итоге все перемешается, то зачем разделять?

— Некоторые препараты могут вызывать эзофагит, или воспаление пищевода. Чтобы этого избежать, лекарства и следует обязательно запивать, — объясняет врач, отмечая, что причиной эзофагита может быть очень много лекарств. — Мы запиваем препараты водой, чтобы не было раздражения и воспаления пищевода. А позже пусть оно в желудке перемешивается.

Действовать по принципу «таблеточка маленькая, ее можно просто проглотить» ни в коем случае нельзя, предупреждает Екатерина.

— Эзофагит, например, может случиться, если не запить лекарство от остеопороза, — приводит пример медик.

Исключения из этого правила составляют препараты, которые мы растворяем в воде, перед тем как выпить. Их запивать не нужно.

— Но, если после их употребления в пищеводе возникли какие-то неприятные ощущения, тогда стоит запить, — отмечает собеседница.

Читайте также